【太原北京新学道·美食专栏】太原北京新学道实验小学第六周菜谱公布!

北京新学道太原书院2018-12-07 10:13:11



太原北京新学道实验小学第六周菜谱公布!

周一

早餐


主食:飘香枣糕、豆沙卷、小麻花


副食:猪肉炖豆腐皮、腰果西芹


汤:豆浆


中餐


主食:肉包、米饭、经典打卤面


副食:过油肉、豆芽炒肉、酱油土豆条、芝麻菠菜


汤:鸡腿玉米汤


晚餐


主食:蛋炒饭、葱花饼


副食:猪肉炖豆腐粉条、洋葱炒肉、醋溜白菜


汤:南瓜小米粥


周二

早餐


主食:酥皮蛋挞、油饼、花卷


副食:西葫芦炒肉、白菜木耳炒腐竹


汤:牛奶燕麦粥

中餐


主食:素包、米饭、炸酱面


副食:炖肉烩菜、青椒炒肉、红烧茄子、西红柿炒鸡蛋


汤:疙瘩汤

晚餐


主食:双色卷、拨烂子


副食:冬瓜兔块、鳞鱼油麦菜、干炸平菇


汤:绿豆小米粥


周三

早餐


主食:豆沙曲奇、油条、蒸饼


副食:肉炒萝卜丝、长山药木耳


汤:花生糊

中餐


主食:糖三角、米饭、家常面


副食:酥鸡豆腐、蚂蚁上树、炒土豆丝、香菇油菜


汤:紫菜蛋花汤

晚餐


主食:馒头、油酥饼


副食:西芹炒肉、鱼香肉丝、干炸薯条


汤:黑米粥


周四

早餐


主食:麒麟桃酥、紫薯卷、油饼


副食:杏鲍菇炒肉、蚝油生菜


汤:玉米鸡蛋羹

中餐


主食:螺丝包、米饭、小炒肉面


副食:排骨土豆、白菜木耳炒肉、疏合菜、家常茄子


汤:西湖牛肉羹

晚餐


主食:花卷、鸡蛋饼


副食:红烧肉南瓜丁、肉丝蒜苔、西葫芦炒鸡蛋


汤:红薯大米粥


周五

早餐


主食:绿豆糕、油条、葱卷


副食:菜花炒肉、手撕包菜


汤:南瓜小米粥

中餐


主食:酱肉包、米饭、西红柿鸡蛋面


副食:酥香小鸡腿、烤肉串、素炒豆角、鹌鹑蛋炖豆腐


汤:红枣银耳雪梨汤


周日

晚餐


主食:紫薯卷、葱花饼


副食:西葫芦炒肉、小酥肉茄子、红烧冬瓜


汤:红豆粥


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