每周营养食谱(2018年3月12日—3月16日)

贵阳市云岩区欣歆幼儿园2019-11-18 12:19:50

2018312——316

     

餐次

日期

早餐

8:30-9:00

中餐

11:50-1220

午点

16:00-16:30

3

12

山花牛奶

香菇肉丁粉

鸡蛋

米饭

酱爆肉丝

蚂蚁上树

虾皮炒白菜

肉沫菠菜汤

红糖包

八宝粥

时令水果

3

13

山花牛奶

肉沫菠菜二块粑

鸡蛋

米饭

红烧排骨

丝瓜炒肉

蒜蓉胡萝卜丝

白菜豆腐汤

葱香肉沫饭

豌豆尖肉沫汤

时令水果

3

14

山花牛奶

肉沫宽粉

鸡蛋

米饭

珍珠丸子

宫保肉丁

双椒土豆丝

冬瓜虾皮汤

 

肉沫烧麦

两米粥

时令水果

 

3

15

山花牛奶

碗儿糕

瘦肉白菜粥

米饭

可乐鸡翅

肉沫豆腐

红椒绿豆芽

三鲜汤

炸酱面

 

时令水果

3

16

山花牛奶

排骨面

米饭

盐菜扣肉

西红柿炒鸡蛋

蒜泥木耳白菜

老瓜汤

鸡蛋营养烫饭

 

时令水果