健康厨房-小橡树国际幼儿园6月第3周食谱

锦州小橡树亲子园2020-08-09 06:57:18

世界杯还没结束,我们边吃边加油~


6月25日-6月29日食谱

星期一

 

早餐(8:00):青蔬小面  煮鸡蛋


间点(9:40):香蕉/苹果


午餐(11:00):金银饭  溜肉段  蒜薹炒肉  炒三丝  紫菜蛋汤


间点(14:30):酸奶

        

晚餐(16:00):香米饭  糖醋小排骨  西红柿炒鸡蛋  蒜蓉角瓜  

星期二

 

早餐(8:00):鲜肉小馄饨


间点(9:40):西瓜/苹果

 

午餐(11:00):香米饭  干炸里脊  木须肉  青椒土豆片  番茄蛋汤


间点(14:30):水果奶昔

        

晚餐(16:00):金银饭  红烧肉  豆角炒里脊  家常豆腐  萝卜粉丝汤


星期三

 

早餐(8:00):香米粥  红糖包  温拌黄瓜  


间点(9:40):黄金瓜/苹果

 

午餐(11:00):紫米饭  红烧鸡翅  肉沫茄子  圆葱炒肉  翡翠汤


间点(14:30):鲜榨冰糖梨汁

        

晚餐(16:00):鲜肉小笼包  小碴粥  


星期四

 

早餐(8:00):二米粥  香酥葱油饼  青蔬炒肉丝


间点(9:40):香蕉/雪梨

 

午餐(11:00):金银饭  木须肉  松仁玉米  甘蓝粉丝  紫菜蛋汤


间点(14:30):消暑绿豆羹

        

晚餐(16:00):香米饭  西红柿炖牛腩  蟹黄蛋糕  青椒土豆丝  青蔬汤


星期五

 

早餐(8:00):牛奶  自制汉堡


间点(9:40):西瓜/苹果

 

午餐(11:00):香米饭  宫保肉丁  熘肝尖  菠菜炒鸡蛋  紫菜蛋汤


间点(14:30):酸奶

        

晚餐(16:00):老北京炸酱面(鲜肉酱、鸡蛋、黄瓜丝)



锦州小橡树亲子园

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