【美食早知道】--西安莲湖蔚蓝花城幼儿园(6月25日--6月29日)食谱

西安莲湖蔚蓝花城幼儿园2021-08-03 12:56:22

  

                用心甄选每道食材

                用爱烹饪每道美食

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6月25日   星期一

美味分享

营养早餐:蜂蜜蛋糕

                  牛奶

(面粉  芝麻  葡萄干  蜂蜜  牛奶)

美味午餐:金银米饭

                  莴笋木耳炒肉

                  西红柿葫芦炒鸡蛋

                  芙蓉菜汤

(大米  小米  莴笋  木耳  肉  西红柿  鸡蛋  西葫芦  青菜  鸡蛋)

开心午点:香瓜   三豆汤

(黄豆  绿豆  黑豆)   

幸福晚餐五彩缤纷面

(面  肉  土豆  红萝卜  木耳  豆腐  青菜  香菜  西红柿  韭菜)

2/5

6月26日   星期二

美味分享

营养早餐:豆沙卷

                  黑米红枣花生粥

(豆沙  面粉  黑米  红枣  花生)

美味午餐:大骨汤烩麻食

(面粉  猪棒骨  肉  西红柿  芹菜  胡萝卜  豆干  土豆  木耳  青菜  白菜  黄豆芽  葱  香菜 )

开心午点:酸奶   

幸福晚餐黄金米饭

                  宫保鸡丁

                  番茄烧花菜

                  青菜汤

(大米  玉米棒  鸡肉  胡萝卜  黄瓜  花生米  番茄  花菜  青菜)

3/5

6月27日   星期三

美味分享

营养早餐:葡萄干发糕

                  香菇瘦肉粥

(面粉  玉米粉  葡萄干  大米  香菇  红萝卜  肉  香菜)

美味午餐 绿豆米饭

                   五香鸡翅根

                   八珍豆腐

                  翡翠珊瑚汤

(大米  绿豆  豆腐  芹菜  胡萝卜  木耳  花生米  鸡翅根  蘑菇  玉米  彩椒  番茄  青菜  鸡蛋 )

开心午点:西瓜

幸福晚餐:炸酱面

(面粉  瘦肉  香菇  豆腐干  胡萝卜  木耳  土豆  青菜)

4/5

6月28日   星期四

美味分享

营养早餐:芝麻卷

                  五香卤鸡蛋

                  金银粥

(面粉  芝麻  鸡蛋  大米  小米)

美味午餐:美味蒸饺

                 鸡蛋拌汤

(面粉  肉  花白  姜  香葱  菠菜  鸡蛋 )

开心午点:山楂卷   绿豆汤

幸福晚餐 红豆米饭

                   豇豆炒肉片

                  酱香茄子

                  鲫鱼豆腐汤

(大米  红豆  豇豆  肉  茄子  甜面酱  木耳  西红柿  大泡椒  鲫鱼  豆腐 香葱  虾仁 )

5/5

6月29日   星期五

美味分享

营养早餐:培根花卷

                 杏仁拌菠菜

                  八宝粥

(面粉  培根  菠菜  杏仁  豆芽  大米  红枣  葡萄干  枸杞  红豆  麦仁  小米)

美味午餐花豆米饭

                  卷心菜回锅肉

                  西红柿炒鸡蛋

                  虾皮紫菜汤

(大米  花豆  卷心菜  肉  西红柿  鸡蛋  青菜  虾皮  紫菜)

开心午点:鲜桃

幸福晚餐:牛肉泡馍

(面粉  牛肉  猪棒骨  胡萝卜  青菜  粉丝  香菜  木耳  蒜苗  豆干  牛油)